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馬プラセンタ サプリの効果は?

プラセンタサプリでは、これまで豚が主流でしたが、
馬プラセンタの商品も多くなっています。

そのひとつの馬プラセンタ 美艶

★馬プラセンタ/美艶



馬プラセンタの何が特徴かというと、
含まれている栄養素、たとえばビタミンやミネラル、アミノ酸
の量が他のプラセンタと比較してもかなり多く含まれているところ。


アミノ酸に関しては豚プラセンタよりも
200~300倍も多く含まれるそう。



こんなに栄養素を含む馬プラセンタだから
効果も凄そー!って感じかもしれませんが、


短い期間で即効性とか劇的変化を
期待しないほうが良い
ですよ。
この商品だけでなく、すべての健康・美容食品について
言えると思いますが。


まあ、個人差もあるのでしょうが、
その個人差って、体質の違いは仕方ないとしても、
どんだけ普段の生活がキチッとしてる人かどうか

って部分でもあるんですよ。



口コミですぐに効果が出たという人は、
もともと生活習慣も良かったかもしれない・・・


だとしたら、まず、自分でその商品を利用する前に
「個人差で効果がなかった」で自分を納得させないように
いつもの生活習慣もできるだけ改善したほうが
良いでしょうね。



そもそも、即効性がないなら、
お金を出してまで、サプリを利用する意味がない
とおっしゃる方もいますが、


私の場合だと、サプリを摂取する目的として、
劇的変化よりも、現状をいかに衰えさせない
という部分で利用しています。


さらに言えば、サプリの利用も
健康・美容にために取り組んでいることの中の
ひとつでしかありません。

いつものバランスの良い食事が基本で
それにプラスしているだけ


上でも言いましたが、プラセンタは
アミノ酸、酵素、活性ペプチド、糖質、たんぱく質、
ミネラル、ビタミン、ムコ多糖体・・・など、

多くの栄養素のかたまりです。


これを普段の食事から取れるのであれば
それが一番良いのかもしれませんが、
現実的には難しいでしょう。


毎日手間ですし、食材によっては高価なものも
あります。

そんな手間を省いてくれて、手軽に多くの栄養素を
摂取できるようにしてくれている商品に価値が
ある
と考えているから、お金を払っていくつかの
商品を利用しています。


サプリは決して、すごい変化をもたらしてくれる
「薬」ではなくて
栄養補助食品なんです。

食品と一緒なんです。

決して、サプリに劇的変化を求めないし、
そんな効果があるとも思っていません。

いつもの規則正しい生活をベースとして
それにプラス、サプリなどで足りない栄養を補う。
これを長く続けてこそ意味があると思っています。



目だった変化はないけど、体調はなんかいいなあ!


くらいの感じでも大満足なんです。



もし、そういった生活習慣改善やサプリメント摂取で
栄養を補給していなかったら、今ごろ見るに無残な
ぼろぼろな姿だったのではないかとよく思います。

歳も歳なので^^;


★馬プラセンタ/美艶








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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2012/12/18(火) 09:02:15|
  2. プラセンタ
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