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コーヒーは美容に悪いのか? | エレガントライフコーヒー

私はコーヒーが大好きで、
毎日飲んでいますが、

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女性の場合、
コーヒー美容に悪いのではないか?
ということで、避けている人も多いと聞きます。


一番、よく聞く情報としては
コーヒーに含まれるカフェインについてですよね?


このカフェイン肌のシミの原因になっていると。
でも、調べてみても、カフェインがそのような
影響を及ぼすというような


研究報告など現在のところ
見当たりません。


逆に、医療分野ではこのカフェインのさまざまな有効性についての
研究報告があります




よく聞く例として、コーヒー眠気覚ましにいい
ってのがありますが、コレはちゃんと研究されていることみたいで
カフェインは、睡眠不足に伴う精神活動低下や注意力低下を
回復
させてくれるそうです。


また、毎日コーヒーを飲むことで、
注意力、認知能力の低下を予防できることも
研究結果であるみたい。



コーヒーが美容に悪いのか? 良いのか?
について、しっかりした研究は無いようですし、
十分なデータも無いようなので、


分からない

というのが現状だと思いますし、


カフェインがお肌に良くないというのも
十分に科学的なデータの無い根拠がないものだと思います。



だから、コーヒーを飲んでない人にまで
コーヒーを飲んでください!
というつもりもありませんし、


コーヒー好きな方はあまり根拠のない情報に
振り回されずに、コーヒーを楽しみましょう。

一番最初にも紹介してますが、
おすすめの美容コーヒーで
エレガントライフコーヒーという商品があります。

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このコーヒーにはコラーゲンアスタキサンチンなどの
美容成分のほか食物繊維も入っているので
朝スッキリしたい方にもいいですよ。


今、毎朝、コーヒーを飲んでいる方なら
コレに置き換えるだけで、多くの美容成分まで摂取できちゃいます。


さすがに、コーヒーの味としては
若干落ちてしまうかな???

ってところはあるのですが、

まあ、毎日、大好きなコーヒーと美容成分を摂取することが
できるということで、個人的には全然OKな味です^^


気になる方は初回お試しもありますので
試してみては!

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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2013/02/01(金) 09:51:31|
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